Gemüsepfanne schnell, lecker und sättigend

Seit langem mal wieder ein Rezept. Heute aus der „Not“ heraus geboren und für gut befunden: Eine rote Paprika und eine mittelgroße Zucchini nicht zu fein würfeln und heiß anbraten. Herausnehmen und eine gewürfelte Aubergine in der selben Pfanne mit … Gemüsepfanne schnell, lecker und sättigend weiterlesen

Waschen, föhnen und stylen jetzt nur noch alle zwei Tage – meine neue Haarpflegeserie

Ja, ich war nicht immer sehr nett zu meinen Haaren … gebe ich zu. Blondierungen, über Jahre hinweg immer wieder gefärbt, Dauerwellen, selten Kuren oder sonstige Extras und tonnenweise Haarspray, Lack und Gel, außerdem Föhn- und Glätteisenorgien… Da verstehe ich … Waschen, föhnen und stylen jetzt nur noch alle zwei Tage – meine neue Haarpflegeserie weiterlesen

… was aus Karl und Erna wurde – Gärtnern mit Kindern

Es haben mich nun schon ein paar neugierige Anfragen erreicht, was wohl aus unseren beiden neuen Mitbewohnern Karl (Kapuzinerkresse) und Erna (Erdbeerpflanze) wurde. Daher hier mal ein kleiner Zwischenstand. Die sommerliche Gartensaison ist fast vorbei und die herbstliche beginnt. Nun … … was aus Karl und Erna wurde – Gärtnern mit Kindern weiterlesen

Eigentlich sollte es ich doch nur ein einfaches Spiegelselfie werden …

Es ist Samstagmorgen und ich schlüpfe vom Schlafanzug in meine Jeans und einen bequemen Pulli. Der Gürtel ist gerade festgezogen, das Shirt drappiert, da nehme ich mein Smartphone, schalte den Kameramodus ein und sorge fanz flott mit zwei geübten Fußbewegungen … Eigentlich sollte es ich doch nur ein einfaches Spiegelselfie werden … weiterlesen

Und dann bist plötzlich DU die vegane Mutti mit den zuckerfreien Waffeln – Schubladendenken deluxe

Wenn ich in die Vergangenheit reisen und mir sagen könnte, dass ich mal morgens 8:30 in der Küche stehe um vegane, zuckerfreie Waffeln für die Krabbelgruppe zu backen …. ich glaube mein früheres Ich würde vor Schreck aus dem Fenster … Und dann bist plötzlich DU die vegane Mutti mit den zuckerfreien Waffeln – Schubladendenken deluxe weiterlesen

Essen oder nicht essen – Wenn „Ernährungsfakten“ wahnsinnig machen

Zum Lehrinhalt meines Studiums zur Präventologin gehört auch das große Thema „Ernährung“. Wer meinen Blog verfolgt weiß, dass ich mich recht viel mit meiner Ernährung bzw. der meiner Familie beschäftige. Dabei hat sich herausgestellt, dass ich wahnsinnig gerne vegan esse, … Essen oder nicht essen – Wenn „Ernährungsfakten“ wahnsinnig machen weiterlesen