Wer bin ich, weshalb und warum so viele? – Lebens-Mikado für nachhaltige Veränderungen

KENNE DICH… ein Satz mit großem Potential für Verwirrung. Für mich ist es DER Schritt, der unbedingt spätestens an zweiter Stelle der zu einer gesunden Lebensweise kommen sollte …. Na, wie sieht es aus, kennst Du Dich? „Naja, ich denke ich kenne mich schon recht gut. Ich mag die Farbe Grün, bin Löwe und esse […]

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Seid anders, lebt anders und lasst einander anders sein… Emanzipation mal anders gedacht

Die Angebote in den sozialen Medien und Zeitungen sind vielfältig und doch scheinen sie sich in einem Punkt einig zu sein: Sie wissen, was gut für Dich ist. Besser als Du selbst … klar. Ein echter Dauerbrenner sind Diät-Tipps. Für mich kommen gleich danach die „Work-Life-Balance“-Ratschläge und Entspannungsmethoden. Ziehe ich mal so ein paar Heftchen […]

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